Eine Reise in die weibliche Sexualität

In einer Atmosphäre grossen Vertrauens, grosser Neugierde und Freude, begibst du dich auf eine Entdeckungsreise. Du startest in sexuelles Neuland, wagst Reisefieber.

Ausgangspunkt deiner Reise ist die Sehnsucht nach sexueller Erfüllung und Ganzheit. Tief in uns Frauen ist ein uraltes inneres Wissen um Weiblichkeit angelegt. Aus verschiedenen Ursachen kann dieses Wissen und Spüren oft teilweise oder ganz verschüttet sein und wartet darauf, wieder neu ent-deckt zu werden. Für ein Gelingen dieser Reise sind deshalb Respekt und Ernsthaftigkeit genauso wichtig wie Leichtigkeit und Humor.

Liebevoll und achtsam im Umgang mit sich selbst wird das eigene Tempo gewählt, werden Pausen eingelegt und Wünsche geäussert. Du begibst dich gemeinsam mit anderen Frauen auf den Weg, gestaltest jedoch in diesem Rahmen deine Reise selbst.

In einer Gruppe, die vertrauensvoll mit Erfahrungen, Sehnsüchten und Wünschen umgeht, in der du dich geschützt und sicher fühlen darfst, können selbst schwierige Passagen gut gemeistert werden.

Du teilst mit deinen Gefährtinnen, erfährst Gemeinsames und erlebst Ur-Eigenes.

Eine erfolgreiche Reise erfordert eine gute Ausrüstung.

Bevor es losgeht, bekommst du von mir ein fundiertes Basiswissen über die weibliche Sexualität – wie „gutes Schuhwerk“ für eine Reise. Es vermittelt Trittsicherheit, gibt Halt, schafft Bodenhaftung.
Die Erfahrung findet beim Erwandern, während der Reise, statt. Es entstehen neue Perspektiven, die kraftvoll und mutig machen. Durch Wahrnehmungsübungen, Atemtechnik, Experimentieren mit Spannung/Entspannung, dem Entdecken neuer Bewegungsräume, mit Elementen aus Ausdruckstanz und Tantra, uvm. wird es möglich, den eigenen Körper neu wahr-zu-nehmen. Es entwickelt sich ein Gespür für Sinnlichkeit, ein Selbstverständnis als erotisch-fantasievolle Frau.

Wieder zu Hause

Den eigenen Körper zu bewohnen, mit Sinnlichkeit zu leben, ermöglicht ein neues Sein im Alltag. Du fühlst dich lebendiger, selbstbestimmter, kreativer und lässt so auch andere in deinem Umfeld teilhaben.